gap guéret

maintenant qu eje sais mettre des vidéos en ligne, en voici une du gap de la piste de descente de guéret : attention les yeux!!!

la reconvertion de Nyrille

Passant dans la catégorie des "anciens", Nyrille a décidé de préparer sa reconvertion ==> il s'est mis a joué de la guitare. C'est plutôt très bien réussi quand on voit le résultat, bravo à toi Cyrille mais aussi à Audrey et jacky qui nous ont fait passé une sacré soirée!!! :-)

Après la course, la récup s'impose!

décidemment, vous avez tous les mêmes méthodes de récupération les gars! Une petite 1664 après la course pour assurer la remise en forme. Ou était-ce pour fêter la performance? A non, une quatrième place s'arrose au panaché (pas le droit à l'alcool)!

c'est à pied ou en vélo le plus dur?

le Bougnon, il est plus dur à monter à pied en encourageant les gars ou en tandem pendant la course? En tous cas, bravo les gars pour la performance! Normal sur un si beau tandem avec des noms de grands pilotes comme JC Leboucher et N Suzanne dessus! mdr!

nouveau sponsor club 14

daniel à testé une nouvelle méthode pour montrer les sponsors : les exposer sur le front! Verdict : on retrouvera les 3 bandes d'Adidas (comme sur cettte photo) sur les fronts des pilotes du club 14 l'année prochaine.

Mammut le golfeur!

tu t'es mis au golf : t'as l'allure d'un tiger woods! Je ne savais pas que les golfeurs avaient leur nom dans le dos comme les footballeurs : tu t'appelles mammut maintenant?

Drôle de stockeur!!!

Que de découvertes sur le site de l'UCPA!!!
Cook, t'as pas l'impression de laisser Yann forcer tout seul? C'est pas sur un vélo que tu dois faire la planche, et, t'as le nez dans les fesses à Yann!!!

daniel, grand père bientôt?

Alors, daniel? c'est pour bientôt que t'es grand père? Mais de quel côté, Yann et Lorie ou Thomas et ...son taurine? mdr!!!

le club 14 => presque un team pro!

Voici une photo de daniel qui tient un panier à bidons au nom du club et fermé pour cacher la contenance!!! Comme les pros, n'est-ce pas?

cook le rockeur!

Pour fêter sa victoire, cook nous chante un rock! Ta future reconvertion?

la coulonche

Le 15 août a eu lieu la traditionnelle course de la coulonche dans l'Orne où thomas s'est imposé avec une avance confortable. Sergio gagne en masters 3, je termine 12ème, nyrille 16ème et bobosse 24ème. A noter aussi la victoire d'alex en minimes!

val thorens

La semaine du 23 au 30 juillet, nous avons passé une superbe semaine de stage en altitude avec Pierre Lebreton. Au programme, nous avions vtt le matin, piscine et réunion (diététique, échauffement...) l'apès midi. J'étais accompagné de Samuel Marie d'Aunay vtt et de Simon Marquand du vtt hanapsien. Pour cloturer la semaine, nous avons participé à l'une des courses les plus dures au monde qui s'est très bien déroulée puisque nous avons complété l'ensemble du podium espoirs à nous trois. Nyrille est venu montrait les couleurs du club 14 sur la coupe de france marathon qui s'est plutôt bien passé pour lui aussi!

Qui a dit qu'il voulait faire de la descente?

Jc voulait faire la piste jusqu'à ce qu'il voit ceci :

ils sont fous ces descendeurs!!!

tranquille!!!

c'est moins dur de regarder les courses que d'y participer!

nature et arts

En attendant les premiers masters, nous avons pris le temps de décorer la forêt!!!

guéret

Nous (nyrille, jc, nono et moi) nous sommes déplacé à la coupe de france de Guéret les 7 et 8 juillet. Nono fait une belle course, Nyrille et moi aussi. Quant à jc, il s'est fait plaisir!

raid vtt des monts d'ardèche

les 29-30/06 et 01/07, j'ai participé au raid vtt des monts d'ardèche avec Simon et Aurélien du vtt hanapsien. C'est une superbe épreuve comptant quatre étapes en trois jours. Le résultat est sympas malgré quelques soucis mécaniques et d'orientation. Félicitations à Simon pour sa victoire chez les espoirs à l'étape 4.

maizet

Une mise à jour s'impose après plus d'un mois sans en avoir fait!!!

Le dimanche 24 juin avait lieu la course du club : tout s'est bien passé hormis le mauvais temps qui avait pointé le bout de son nez. Concernant les résultats, nyrille et zak font une belle course, jc aussi mais à un rythme légèrement inférieur :-). Nono casse son dérailleur, cook crève et moi, j'ai fait ce que je pouvais sur le 32.

escures

Le week-end dernier s'est déroulé la troisième manche de la coupe de normandie et pour ne pas changer la coutume du début de saison : thomas a gagné! Mais cette fois, il a mis un peu de piment dans la course en déjantant, déraillant et tombant à deux reprises : rien que ça!!! BRAVO
Sergio termine deuxième masters 3
Nono, quand à lui, perd une pédale dans le dernier tour et après perd les pédales (sens figuré)!

la prière!

l'heure de la prière juste avant le départ

david et goliath

david (à gauche) et goliath (aurélien) sur une grille de départ!

le début de la célébrité!

on a assisté dimanche aux premiers autographe de cook, c'est signe que la célébrité s'approche!!! Encore quelques bons résultats et toutes les filles hurleront sur les bords des circuits

motivé yann

c'est si démotivant que ça une course de vtt yann?

tintin, le vrai!

Nous avons retrouvé le célèbre personnage de la bande dessinée d'Hergé! :-)

un liseraie bleu blanc rouge?

Pourquoi as-tu un liseraie bleu blanc rouge nono? T'as été champion de france dans une vie antérieure?

bagnoles de l'orne

Je fais un petit résumé de la coupe de Normandie à Bagnoles de l'Orne dimanche dernier. Organisation superbe (comme d'hab') contrairement à ce qu'a dit un master 1 sur notre forum!

Concernant la course, encore une victoire de thomas! Nono fait une superbe course en allant chercher son premier podium en coupe de Normandie, Tamie (la féminine du club 14 mb), termine sur le podium séniors femmes, bobosse et daniel terminent.

Quand à Jicé, sergio et moi : nous ne finissons pas la course. Sergio crève, Jicé a attendu un gars qu'est tombé qui se sentait pas bien (c'était moi) et moi : journée à oublié, chute devant moi au départ... je tombe lourdement un peu plus tard et je crève dans le second tour.

reconvertion cook?

Pourquoi ne te reconvertirais-tu pas en mannequin après ta carrière sportive? Avec cette photo, l'affluence à Accro vélo devrait explosée!!!

la bière pour la récup'

Je comprends mieux pourquoi nyrille boit de la bière après ses entrainements et ses courses!!! C'est pas un verre de 25cl qu'il faut que tu boive, c'est un de 2L! Regardes juju absalon : c'est ce qu'il fait!!!

élection de mister calvados!

Pour le 100ème message du blog, faisons l'élection de mister calvados! Allez, on va faire ça comme à la télé :

Pour : - Arnaud mancel tapez 1

- Fred ishard tapez 2

- le jeune sociétaire de vire tapez 3

- M Toullier tapez 4

- Sergio tapez 5

- Jonathan Lefèvre tapez 6

- et Christophe saint aubin tapez 7

le vélo!

tu t'es trompé : le pédalier c'est sous les pieds et pas à la main! Essaies, ça ira plus vite!!!

les trajectoires à nono

admirez la trajectoire à nono : à côté du chemin et dans la cloture!!! :-) Voulais-tu aller dans le parc animalier?

j'en remets une petite :

denis tout en élégance!

Denis sous toutes ses coutures :

1ere facette : la grimace
2eme facette : la marionnette

Mais que fait-il?

Daniel aux couleurs de l'UCPA, comment se fait-ce?

coupe de france à Plouha

Nous avons passé un week end super sympa en bretagne malgré une course tandem où nous n'avons pas été capable de ramener le matériel sans en casser un morceau (deux bris de chaine)...enfin, passons!!! A noter la belle perf' de cook et yann (vous savez, nos dormeurs), ils ont terminé 3ème à une trentaine de secondes de la victoire. Nono a bien roulé dans la course masters. A retenir aussi la grosse performance de Pierre-Arnaud qui termine à la treizième place du scratch masters.

nos cerveaux

...Bah...les voici!!! Ils font pas très intelligents mais sont d'actualité : les lunettes très fashion pour le festival de Plouha (non, ils ne sont pas sur le tapis rouge de cannes)

le cerveau du VC st lo

Voici le cerveau de la bande de st lo, il fait très intellectuel avec ses lunettes! Au fait, c'est qui le notre?

D'autres dormeurs!!!

On croyait que zak était l'unique à pédaler les yeux fermés, eh non!!! ON a un specimen en tandem : cook et yann les yeux fermés!!! C'est pas un peu dangereux?

Nyrille à la pêche

Voici une photo de Nyrille qui prend le temps de pecher pendant les championnats de france militaire. T'avais pas l'air pressé!!!

championnat de normandie

Large victoire de cook aux championnats de Normandie sur un circuit détrempé par un orage pendant la mise en grille. BRAVO!

l'avoinage de Nyrille

Nyrille vient de créer un mot : l'avoinage!!! C'est une expression qui décrit quelqu'un ou quelque chose qui va vite. Par exemple : Il avoine sévère!!!

grande traversée du limousin

Retour sur LA belle épreuve à laquelle nous (nyrille, cook, yann et moi) avons eu la chance de participer : La grande traversée du limousin. Au programme, des superbes étapes (très dures), un dortoir collectif et de la viande limousine à volonté. Superbe week-end!

cékidonc?

Peut-être est-ce le moyen d'en inciter certains à s'initier aux commentaires? :-) Un petit cékidonc super facile!

les bandes oranges sont encore bien vives : elles n'ont pas dû servir souvent!

ça faisait longtemps!

ça faisait un long moment que nous n'avions pas fini une course noir de poussière!!! C'est bon ça! Jolie la photo, non?
Côté course, sergio est battu par JM Lebougre et de pour moi, la forme était plutôt mieux mais une crevaison lente m'a quelques peu géné!

l'attente est longue?

C'est si dur que ça d'attendre les podiums Rémi? T'as souffert pendant la course?

espoir?!

Vous ne trouvez pas qu'il fait vieux le premier espoir? Moins de 22 ans et déjà plus de cheveux

Nyrille fier de sa course!

Nyrille les ppouces levés à la fin de sa course. Sûrement heureux de m'avoir battu :-) Il grimpait bien mieux que moi : heureusement qu'il tombait dans les descente pour que je reste au contact (sa fait des marques une san marco dans les abdos?)!!!

belle perf les gars!

le tandem du club 14 - ucpa s'est classé à la seconde place de la première manche de la coupe de france. Après un premier tour plutôt difficile, ils ont effectué une belle remonté! CONGRATULATIONS

A noter aussi la belle perf du St Lois Eddie henry chez les open régionaux qui se classe 3ème du scratch et second chez les espoirs! BRAVO